Hỏi đáp dinh dưỡng
Câu hỏi:
Nếu sử dụng steroid thì liệu trình thế nào là ít hại nhất .va có cần dùng thuốc gì để hỗ trợ giảm tác dụng phụ không ? Trả lời:
Dinh dưỡng học
Chào bạn.
Trả lời câu hỏi của bạn là:
Việc sử dụng steroid theo liệu trình thế nào thì hình như nó có ghi trên vỏ hộp, bạn vui lòng xem để biết liều lượng. Nhưng chúng ta không nên sử dụng steroid thì tốt hơn, thay vào đó chúng ta ăn những loại thực phẩm có hàm lượng protein nhiều như: thịt bò, thịt gà, lòng trắng trứng ... sẽ giúp cơ bắp bạn tăng trưởng một cách bình thường và không có tác dụng phụ!
Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
