Vòng tuần hoàn
Những siêu thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn máu
Những thực phẩm sau đây có thể giúp tuần hoàn máu của bạn lưu thông tốt hơn, giúp bạn tránh khỏi những bệnh như: lạnh tay chân, đau nhức mình mẩy, đau thần kinh tọa ...
Nguyên nhân gây tuần hoàn máu kém ở người trẻ tuổi
Quá trình lưu thông máu trong cơ thể gọi là tuần hoàn máu
14 dấu hiệu cảnh báo bạn có hệ tuần hoàn máu kém!
Một vài người có sự tuần hoàn máu không nhận đủ lượng máu cho một số bộ phận trong cơ thể. Sự tích tụ của mảng bám và các yếu tố khác làm chậm sự tuần hoàn và hạn chế sự vận chuyển máu đến chân, cánh tay, tim và những vùng quan trọng khác.
Trà đen cải thiện tuần hoàn máu
Chỉ trong 2 giờ sau khi nhấm nhấp một tách trà đen, sức lưu thông máu trong hệ mạch vành sẽ tăng lên rõ rệt, các nhà khoa học Nhật Bản khẳng định điều này. Tác dụng “thần kỳ” này không thể nào có trong các loại nước uống chứa caffein.
Giữ ấm cơ thể trong mùa đông không khó!
Khi tiết trời chuyển sang đông sẽ làm cho con người dễ mắc những bệnh truyền nhiễm như ho, cảm lạnh, cảm cúm.... Để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông thì cần thực hiện các biện pháp sau đây.
Hiểu biết về vòng tuần hoàn máu
Tất cả bộ phận của tim cùng các mạch máu hình thành vòng kín bao gồm hai vòng tuần hoàn: lớn và nhỏ.
Lạnh tay chân cần ăn những thực phẩm sau
Khi thời tiết lạnh hay sau khi bị ướt bởi một cơn mưa làm nhiều người thấy lạnh ngắt đôi bàn tay và bàn chân. Bạn có thể khắc phục bằng việc ăn những chất sau.
