Rau củ quả
Khám phá lợi ích sức khỏe từ bơ lạc
Bơ lạc là một nguyên liệu không còn xa lạ trong những món ăn. Bánh mì quẹt bơ lạc không những rất thơm ngon mà còn bổ dưỡng nữa.
5 lợi ích sức khỏe từ khoai tây mà các bạn sẽ không thể bỏ qua
Bạn có biết khoai tây mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng không? Đây là một loại thực phẩm bỗ dưỡng chứa nhiều tinh bột và ít béo, hơn nữa nó cũng là một loại “mỹ phẩm” thiên nhiên cực kì diệu. Sau đây là 5 lợi ích lớn nhất mà khoai tây có thể mang đến:
Món ăn thuốc chiết xuất từ bí đỏ
Bí đỏ hay còn được gọi là bí rợ, bí ngô. Toàn bộ cây bí đỏ không những vừa làm rau vừa làm thuốc mà còn điều trị được không ít chứng bệnh hiệu quả...
Công dụng của cây Lá đắng (cây mật gấu)
Hiện nay, với phong trào dùng lá cây “Mật gấu” để làm thuốc đang rất phổ biến. Thực chất thì đây là cây Lá đắng (vì khi nhai lá có vị đắng nhưng sau đó lại có vị ngọt trong miệng) có thể ăn như rau hay nấu nước uống. Cây lá đắng (bitter leaf) có tên khoa học là: Vernonia amygdalina Del. hay Gymnanthemum amygdalinum thuộc họ Cúc (Asteraceae). Cây ...
Công dụng tuyệt vời của nước dừa đối với sức khỏe
Nước dừa là loại nước giải khát được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức, việc uống nước dừa sẽ giúp chúng ta tươi mát và sảng khoái.
Công dụng tuyệt vời của cây xương khỉ (cây bìm bịp)
Cây xương khỉ còn được gọi là cây bìm bịp, là một loại cây khá quen thuộc với người dân Nam bộ, lá của cây thường dùng để nấu canh ăn hoặc ngâm với gạo nếp để nấu xôi, làm bánh vì lá rất thơm. Tuy nhiên có 1 tính năng nữa của cây xương khỉ là chữa bệnh.
Công dụng của cây ngải cứu
Đặc trưng của ngải cứu là thường có mùi thơm nồng và vị đắng. Chúng ta có thể dùng để làm ra các món ăn hoặc làm thuốc khi được sao khô lên. Cho dù dùng ở bất kì hình thức nào thì cây ngải cứu cũng có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người.
Tác dụng của tinh bột nghệ
Tác dụng của tinh bột nghệ đã được rất nhiều đánh giá là rất tốt cho sức khỏe con người. Theo Đông y, thường sử dụng những loại cây lấy củ làm thuốc. Trong đó, thì nghệ là loại củ rất quen thuộc được nhân dân ta sử dụng làm thuốc trị nhiều chứng bệnh.
Những lợi ích tuyệt vời từ mè đen (mè trắng) đem lại cho sức khỏe chúng ta
Hạt mè (có nơi còn gọi là hạt vừng), một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc và gần gũi với chúng ta. Bên cạnh đó mè còn được xem là dược phẩm hữu hiệu trong việc chữa được nhiều bệnh mà chúng ta thường không để ý.
Những tác dụng tuyệt vời của trà xanh và một số lưu ý khi sử dụng
Bạn nên tập thói quen uống trà xanh mỗi ngày, tốt nhất là ở buổi sáng mới thức dậy, để giúp bạn tận dụng hết những tác dụng tuyệt vời của trà xanh mang lại cho cơ thể nhé.
Sữa ong chúa là gì?
Sữa ong chúa là thức ăn nuôi ong chúa do ong thợ nhả ra từ trong tuyến họng của ong thợ chứ không phải là sữa của con ong chúa. Cùng xem thêm video dưới đây để hiểu thêm về sữa ong chúa nhé!
Công dụng của cây me
Lý do trên thế giới tôn vinh me là cây quý có giá trị từ gốc đến ngọn! Hãy tìm hiểu và bảo vệ sức khỏe của mình và người thân nhé!
Đến đệ nhất phu nhân của tổng thống Mỹ còn trồng khoai lang, thì không có lý do gì để bạn không ăn chúng thường xuyên
Giữa rất nhiều loại cây xứ lạnh, phu nhân tổng thống Obama vẫn không quên dành một khoảng vườn nho nhỏ cho khoai lang – loại củ được mệnh danh là “sâm xứ Nam”.
Trà hoa cúc và một vài tác dụng tuyệt vời ít người biết
Hoa cúc không chỉ để trang trí mà nó còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời mà ít người biết đến.
Các công dụng thần kỳ của tỏi đen mà bạn nên biết
Tỏi đen có công dụng phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, giảm cholesterol, mỡ máu, …. Bên cạnh đó, tỏi đen còn là thần dược giúp chống oxy hóa, từ đó ngăn chặn được sự lão hóa của cơ thể bạn.
Khoa học phương Tây đã khẳng định tác dụng tuyệt vời của trà xanh
Điều mà mọi người thường hay nghĩ đến khi nhắc tới trà xanh là sự thư giãn, yên tĩnh và thuần khiết. Dù đã được dùng nhiều trong đông y Trung Quốc nhưng mới đây, những nhà khoa học phương Tây đã phát hiện thêm các tác dụng tuyệt vời của trà xanh.
