Hỏi đáp dinh dưỡng
Câu hỏi:
Xin chào chuyên gia dinh dưỡng Cho em hỏi:do em không có nhiều thời gian để nấu cháo cho con ăn mỗi ngày nên cách vài ngày em nấu vài loại cháo khác nhau ,chia vào nhiều hộp nhỏ và để ngăn đá tủ lạnh để trữ , khi nào cần ăn thì đem rã đông và hâm lại cho bé ăn. Xin hỏi làm như vậy có ảnh hưởng gì không ? Xin cám ơn. Trả lời:
Dinh dưỡng học
Chào bạn.
Trả lời câu hỏi của bạn là: Việc đó cũng không làm mất đi lượng protein và tinh bột nhưng lại mất đi rât nhiều vitamin và khoáng chất trong thức ăn. Nhưng bạn có thể làm như vậy rồi mỗi lần hâm lại cho bé ăn bạn nên cho thêm rau củ quả vào là được. Hoặc có thể cho trẻ uống những viên thực phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất để cho bé phát triển toàn diện, chống chọi lại bệnh tật.
Chúc bạn và bé luôn khỏe mạnh!
