Hỏi đáp dinh dưỡng
Câu hỏi:
Bs cho e hỏi là lượng mỡ trong máu bao nhiu % là nguy hiểm vậy ạ Trả lời:
Dinh dưỡng học
Chào bạn.
Trả lời câu hỏi của bạn là:
Mỡ trong máu nhiều là do Gan nhiễm mỡ (mỡ chiếm trên 5% khối lượng ở Gan đã được gọi là Gan nhiễm mỡ). Nếu mỡ chiễm trên 50% thể tích Gan thì sẽ rất nguy hiểm.
Bạn cần phải bổ sung các thực phẩm sau để giúp Gan hồi phục và giúp mỡ trong máu trở lại bình thường: Protein (thịt, cá, trứng, các loại đậu ...) Vitamin nhóm B (các loại củ quả màu cam vàng và rau xanh thẫm) Omega3 (dầu oliu, cá mỡ, các loại đậu)
Bạn nên tham khảo các loại thực phẩm chức năng để giúp ngăn chặn tình trạng mỡ máu cao, hãy gọi: 0918822223 để biết thêm chi tiết.