Máu (bao quát) - Các lợi ích trong việc hiến máu

Theo tờ Daily Mail (Anh), hiến máu không những giúp cứu sống người khác mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe cho người hiến tặng như là: giúp giảm nguy cơ bị bệnh tim, ung thư…

Một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí của Hiệp hội y học Mỹ cho biết, các nhà khoa học đã phát hiện ra những người trong độ tuổi 43 - 61 sẽ ít bị đau tim và đột quỵ hơn khi hiến tặng máu 6 tháng một lần.

Một nghiên cứu khác trên 2.682 người ở Phần Lan cũng cho thấy, những người đi hiến máu có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim thấp hơn 88% so với những người không hiến máu.

Sở dĩ có các lợi ích trên là do hiến máu đã làm giảm hàm lượng sắt cao trong máu. Sắt vốn có ảnh hưởng tới độ đặc và kết dính của cấu trúc máu, trong đó hàm lượng sắt cao sẽ khiến máu đặc hơn.

Hàm lượng sắt tăng cao làm cho quá trình oxy hóa của cholesterol diễn ra nhanh hơn. Hiện tượng này có thể tác động tiêu cực đến tính ổn định của máu, làm tăng ma sát và làm suy yếu, thậm chí nó có thể phá vỡ các thành động mạch. Quá trình này có thể góp phần dẫn tới bệnh tim mạch. Vì hiến máu giúp loại bỏ một số hàm lượng sắt trong máu và  làm loãng máu nên nó có tác dụng phòng ngừa bệnh tim mạch.

Một bài viết trên tạp chí Ung thư quốc gia Mỹ cũng đã cho biết mối quan hệ giữa hàm lượng sắt trong máu với nguy cơ ung thư tăng cao. Các tác giả tin rằng, hàm lượng sắt cao trong máu sẽ làm tăng các gốc tự do gây hại trong cơ thể. Giả thuyết này tương đồng với kết quả của một nghiên cứu kéo dài hơn 4 năm trên 1.200 người, trong đó những người đi hiến máu 6 tháng 1 lần có nguy cơ ung thư và tử vong thấp hơn những người khác do có hàm lượng sắt trong máu thấp hơn. Tuy nhiên, những lợi ích sức khỏe thu được phụ thuộc vào việc hiến tặng máu 1 cách đều đặn, chứ không phải là chỉ một lần trong thời gian ngắn.

Một lợi ích khác của việc hiến máu là giúp đốt cháy một lượng lớn calo. Sau khi hiến tặng máu, cơ thể người hiến tặng sẽ thay thế toàn bộ khối lượng máu trong vòng 48 giờ và toàn bộ các tế bào hồng cầu trong vòng 4 - 8 tuần.

Những nhà nghiên cứu thuộc Đại học California (Mỹ) đã ước tính, cứ mỗi 0,5 lít máu được hiến tặng thì sẽ có 650 calo tiêu hao do cơ thể phải tự bù đắp số lượng máu đã mất.

Hiến máu rất tốt cho cơ thể vì  giúp sản sinh ra lượng máu mới

Các bác sĩ của Viện Huyết học Truyền máu Trung ương đã khẳng định, việc hiến máu theo hướng dẫn của bác sĩ có lợi cho sức khỏe. Nếu một người mất đi 10 - 15% lượng máu thì sẽ không ảnh hưởng đến lượng máu tuần hoàn trong cơ thể vì ngay lúc đó, máu dự trữ sẽ được đưa ra lưu thông. Lượng máu mất đi sẽ được phục hồi sau 3 - 5 ngày. Lượng máu được tái tạo lại là máu mới do cơ thể sinh ra, các thành phần trong máu được trẻ hóa, có sức đề kháng cao, chống lại bệnh tật.

Người FPT sẽ được khám sức khỏe và kiểm tra máu khi tham gia hiến máu.

 Hiến máu còn mang lại lợi ích cho những người có quá nhiều hồng cầu, quá nhiều sắt hoặc trong trường hợp máu quá đặc. Với những trường hợp này thì việc lấy bớt máu còn là một chỉ định trong quá trình điều trị. Lợi ích lớn nhất của hiến máu là lợi ích về mặt xã hội vì nó có thể giúp cứu sống nhiều người bệnh khác đang cần máu.

Hiến máu giúp loại bỏ được lượng sắt dư thừa có hại trong cơ thể

Trong các tế bào hồng cầu chứa 70% sắt trong cơ thể con người. Hầu hết mọi người đều thừa sắt trong máu của mình, và điều này thì không có lợi cho cơ thể. Khi đó, cho máu sẽ loại bỏ được lượng sắt dư thừa tích lũy trong cơ thể.

Nếu trong máu vượt quá một lượng sắt nhất định có thể kích thích sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể, gây ra việc tế bào bị thay đổi, làm phá vỡ chức năng  bình thường  của tế bào và làm tăng nguy cơ một số bệnh mạn tính, như bệnh tim và ung thư.

Được kiểm tra sức khỏe

Bạn chỉ có thể hiến máu khi cơ thể thực sự khỏe mạnh. Do đó người hiến máu sẽ được kiểm tra sức khỏe  như: cân nặng, đo huyết áp, đo nhịp tim và nhiệt độ. Túi máu được làm xét nghiệm nhóm máu và các xét nghiệm sàng lọc như vi rút HIV, vi rút viêm gan B, vi rút viêm gan C, giang mai, sốt rét...

Đây cũng là dịp để bạn có thể đánh giá chức năng cơ thể hoạt động như thế nào và nếu có bệnh thì sẽ được phát hiện kịp thời. Và nếu bạn đăng ký hiến máu thường xuyên hai tháng một lần, bạn sẽ có 6 lần kiểm tra sức khỏe trong một năm.

Được bồi hoàn lại máu khi cần thiết

Giấy chứng nhận hiến máu ngoài giá trị về mặt tôn vinh, còn có giá trị bồi hòan máu cho những người hiến máu. Số lượng máu được hoàn lại tối đa bằng tổng lượng máu người hiến máu đã hiến tặng. Giấy chứng nhận hiến máu có giá trị tại những bệnh viện và các cơ sở y tế công lập trong cả nước

Hiến máu sẽ mang lại niềm vui khi bạn làm được một công việc ý nghĩa

Khi hiến máu, bạn không chỉ được cải thiện sức khỏe mà còn có khả năng cứu  những người khác, và đó mới là điều thực sự ý nghĩa.