Chân tay - 9 mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà
.jpg)
Hàng ngày, bạn hoạt động, làm việc liên tục và thường xuyên mang giày sẽ khiến cho đôi chân trở thành nạn nhân của vi khuẩn do mồ hôi tiết ra quá nhiều sẽ dẫn đến chân có mùi hôi khó chịu làm cho bạn bị mất đi sự tự tin và thoải mái. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những cách trị hôi chân hiệu quả.
Những cách trị hôi chân hiệu quả
Giữ cho đôi chân luôn được sạch sẽ, khô thoáng
• Bạn nên vệ sinh chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn và phải luôn đảm bảo lau khô đôi chân trước khi mang giày.
• Thường xuyên thoa kem dưỡng da cho chân để da chân luôn được mềm mại và nên cắt, tỉa móng chân thường xuyên.
Dùng tất, giày vệ sinh, hợp lý
• Nhằm hạn chế tối đa sự hình thành và phát triển của những loại vi khuẩn khi bạn mang giày. Bạn cần phải mang tất khô, sạch, làm bằng chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi và phải thay tất thường xuyên nếu chân ra mồ hôi.
• Bạn có thể thay thế các đôi giày bít bằng giày hở mũi hoặc giày dây thông thoáng để hạn chế tối đa độ ẩm của đôi chân.
• Bạn nên hạn chế việc mang 1 đôi giày trong thời gian quá dài. Bạn nên có ít nhất 2 đôi giày và thay đổi hàng ngày để giày có thời gian “thở” và làm khô nó.
• Hãy rắc backing soda hay phấn rôm trẻ em lên đôi giày bạn chuẩn bị dùng, cách làm này tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả khá tốt.
.jpg)
Nước ngâm chân trị hôi chân hiệu quả
1. Nước ấm, muối, gừng: Bạn dùng 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hạt, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, sau đó hãy lau khô chân bằng khân bông mềm mại, tiến hành đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho đôi chân.
2. Củ cải trắng: lấy 1 củ cải trắng, làm sạch, cắt lát đun sôi lên với 1 lít nước và 1 thìa muối sau đó hòa thêm 1,5 lít nước lạnh và ngâm chân khoảng 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể thay thế củ cải tươi bằng củ cải khô, nó cũng mang lại hiệu quả tương tự đấy nhé.
3. Lá chè xanh: Vò nát lá chè xanh, rồi đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, nó có công dụng giải độc, khử mùi hôi rất hiệu quả.
4. Lá sung: hãy vò nát một nắm lớn lá sung, rồi đun sôi với nước và hòa thêm nước lạnh để ngâm chân, bạn hãy thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ cho rõ hiệu quả rõ rệt sau 3-4 ngày sử dụng.
5. Tỏi: Giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm và ngâm chân 2 lần/1 tuần cũng có công dụng khử mùi hôi ở chân rất hiệu quả.
6. Giấm: Hòa 20ml giấm gạo hoặc giấm nếp vào 2 lít nước ấm, ngâm chân trong vòng 20 phút, mỗi ngày một lần, tiến hành liên tục trong vòng1 tuần sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.
Dùng phèn chua
Trong phèn chua có chứa nhôm sunfat là một chất khử mùi mồ hôi rất hiệu quả, bạn có thể tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong khoảng 10 phút. Làm liên tục như vậy khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. Cách làm này sẽ giúp bạn “tống khứ” mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7-8 tháng đấy.
Dùng chanh tươi
Chanh có chứa hàm lượng axit rất cao, nó có thể giúp làm sạch mồ hôi chân, đồng thời mùi hương của chanh cũng giúp xoa dịu mùi khó chịu do mồ hôi chân gây ra. Sau khi rửa chân sạch sẽ, bạn hãy sử dụng nước cốt chanh thoa vào hai bàn chân, để trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch, tiến hành đều đặn hàng ngày sẽ giúp cho đôi chân bạn luôn được khô ráo sạch sẽ và giảm bớt mùi hôi chân khó chịu.
Lót giày bằng xơ mướp
Có thể bạn sẽ thấy rất khó tin khi lấy xơ mướp để làm lót giày? Bạn nên biết rằng xơ mướp còn được dùng để làm miếng rửa bát rất sạch, và tốt vì xơ mướp có khả năng thấm hút cực tốt, chính vì thế việc dùng tấm lót giày tự nhiên bằng xơ mướp có công dụng thấm hút mồ hôi cực tốt từ đó giúp khử mùi hôi chân rất hiệu quả.
Dùng lá trầu tươi
Sử dụng một nắm nhỏ lá trầu tươi vò nát xát vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, để trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm, tiến hành đều đặn trong 10 ngày mùi hôi chân sẽ không còn làm cho bạn khó chịu nữa.
Thực phẩm nên tránh
• Không ăn những loại thực phẩm dể gây ra mùi mồ hôi như: ớt cay, hành sống, tỏi sống,… nó sẽ làm cho mùi mồ hôi thêm nặng và phát tán nhanh hơn.
• Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích như cà phê … vì nó cũng là những yếu tố nguy cơ khiến cho đôi chân của bạn bị bốc mùi khó chịu.
Hôi chân do mắc bệnh
Nếu như bạn bị những bệnh có chức năng “hỗ trợ” vi khuẩn phát triển như nấm tay chân, dị ứng đầu ngón tay, ngón chân,… bởi những bệnh này sẽ khiến cho mồ hôi chân thêm trầm trọng mà thôi.
Cách điều trị bệnh hôi chân tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên và những “mẹo” dân gian được thực hiện đơn giản và tiện lợi, tuy nhiên với chứng bệnh hôi chân này bạn cần lưu ý khi điều trị để tránh cho bệnh hôi chân trở nên nghiêm trọng hơn.
Với 9 mẹo trị hôi chân hiệu quả tại nhà trên đây sẽ giúp cho bạn nhanh chóng lấy lại được sự tự tin, thoải mái cho chính mình mà không cần phải lo lắng mùi mồ hôi chân sẽ làm phiền bạn nữa. Bạn có thể dùng một hay phối hợp nhiều biện pháp luân phiên để có thể thấy được rõ hiệu quả công dụng của nó nhé. Chúc bạn thành công và tự tin vào chính mình mỗi ngày.
