Buổi sáng thì tâm hồn bay bổng tận chín tầng mây, bỗng buồn chán suốt buổi trưa và bực mình vào buổi tối - Tuổi dậy thì vốn “nổi tiếng” gây nên hiện tượng sáng nắng chiều mưa.

Hoóc môn nổi giận

Bất kỳ sự biến động bất thường nào của hoóc môn cũng gây nên tình trạng cáu kỉnh, thiếu thận trọng, dễ gây hấn và buồn chán. Trong giai đoạn đầu của dậy thì, hoóc môn sinh dục của các bạn thường dâng lên nhanh. Vì vậy sự thay đổi tính khí có thể do sự tác động của hoóc môn, vẫn có rất ít cơ sở để chứng minh điều này.

dinhduonghoc.com - bệnh sáng nắng chiều mưa ở tuổi dậy thì

Bạn nữ sẽ tiếp tục có những biến đổi về hoóc môn sinh dục và hoóc môn duy trì thai trong “ngày ấy” của mình. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) chính là nguyên do của chứng hay cáu kỉnh và phiền muộn của phụ nữ trưởng thành. Ngoài ra nó cũng ảnh hưởng đến bạn gái tuổi teen và các bạn có lẽ phải đấu tranh để chấp nhận hay kiểm soát các biến đổi về cảm xúc này do các bạn đang trải nghiệm nó lần đầu.

Săm soi trước gương

dinhduonghoc.com - bệnh sáng nắng chiều mưa ở tuổi dậy thì

Cuộc sống tuổi teen còn có những biến đổi làm góp phần làm tăng thêm tâm trạng buồn chán. Thay đổi về hình thể có thể làm cho các bạn ngượng ngùng hơn nhiều. Các bạn bắt đầu lẩn tránh, khóa cửa phòng ngủ hoặc đứng hàng giờ trong phòng tắm đế săm soi cơ thề mình.

Bị mắc kẹt giữa thế giới trẻ con – người lớn, nhiều bạn đã trở nên thất vọng. Cơ thể của các bạn này đã phát triển như người lớn, tuy nhiên thế giới người lớn vẫn chưa sẵn sàng đón nhận các bạn.

Trầm cảm ở thanh thiếu niên

dinhduonghoc.com - bệnh sáng nắng chiều mưa ở tuổi dậy thì

Trạng thái buồn chán ở phần lớn trẻ ở lứa tuổi dậy thì thường xảy ra trong giai đoạn này, nhưng nó lại diễn tiến cùng với số tuổi lớn dần và việc giãi bày tâm sự. Mặc dù vậy, tâm trạng này vẫn chưa hẳn đã biến mất ở một số trẻ và được gọi là tâm trạng buồn chán.

Việc tâm trạng thường xuyên bị thay đổi, cảm giác buồn chán ở trẻ dậy thì bắt đầu tăng lên, trong khi đây là một điều rất không bình thường. Nguyên nhân có thể là do yếu tố di truyền, stress hoặc do ảnh hưởng  từ  quan hệ gia đình.