Tuyến cận giáp - CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO NGƯỜI SUY TUYẾN CẬN GIÁP
Ở mỗi chúng ta đều có 4 tuyến cận giáp nằm ở gần hay phía sau tuyến giáp. Mỗi tuyến cận giáp có kích thước to cỡ hạt gạo. Nhiệm vụ chính của hoocmôn tuyến cận giáp là điều chỉnh lượng canxi trong cơ thể. Hoocmôn này cũng kiểm soát lượng phospho và có vai trò trong việc sản sinh ra vitamin D dạng hoạt động. Tất cả các chức năng đó đều nhằm duy trì sự cân bằng canxi trong cơ thể.
Chế độ ăn:
Ở người bị suy tuyến cận giáp, bữa ăn của bạn nên giàu canxi và chứa ít phospho.
Cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo rằng cơ thể bạn không mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Các thực phẩm giàu canxi gồm:
- Hạnh nhân
- Rau lá xanh đậm
- Ngũ cốc ăn sáng có bổ sung canxi
- Nước cam có bổ sung canxi
- Yến mạch
- Các sản phẩm từ sữa
- Mơ
- Mận khô
Một số loại thực phẩm giàu phospho và có thể làm giảm đáng kể lượng canxi mà bạn nên tránh ăn bao gồm:
- Nước ngọt
- Thịt đỏ
- Trứng
- Đồ ăn đã được tinh chế, như bánh mỳ trắng và mỳ pasta
- Cà phê
- Rượu
- Transfat, có thể tìm thấy trong những thực phẩm đã qua quá trình nướng
- Thuốc lá
Cần cung cấp thường xuyên và đa dạng các loại thực phẩm vào chế độ ăn và thực phẩm bổ sung với bác sỹ để chắc chắn rằng bạn có đủ lượng vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Những biến chứng có thể của suy tuyến cận giáp
Chẩn đoán và điều trị sớm có thể làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng do suy tuyến cận giáp. Những biến chứng do suy giảm canxi có thể sẽ xảy ra tuy nhiên có thể cải thiện khi tiến hành điều trị.
Những biến chứng có thể hồi phục được gồm:
- Hội chứng Tetany hoặc còn gọi là Cơn hạ can xi máu: là hiện tượng co thắt cơ kéo dài, xảy ra ở bàn tay và ngón tay.
- Răng kém phát triển
- Dị cảm hoặc cảm giác ngứa râm ran ở môi lưỡi, ngón tay và chân.
- Nhịp tim bất thường
_MKVW.jpeg)
Bên cạnh đó, nếu không được điều trị sớm, các biến chứng không thể hồi phục có thể xảy ra bao gồm:
- Đục thủy tinh thể
- Chậm phát triển về thể chất và tinh thần ở trẻ em.
- Canxi lắng đọng trong não
Sống chung và thích nghi với suy tuyến cận giáp
Bác sỹ sẽ kiểm soát lượng canxi và phospho trong cơ thể thông qua xét nghiệm máu thường xuyên. Các xét nghiệm này sẽ được tiến hành hàng tuần hoặc hàng tháng sau khi bạn được chẩn đoán suy tuyến cận giáp.
Một khi tình trạng của bạn đã được điều trị ổn định, bạn cần phải làm xét nghiệm máu 2 lần/năm. Nếu có bất cứ thay đổi nào về lượng canxi và phospho, bác sỹ sẽ điều chỉnh thông qua việc điều chỉnh liều canxi uống bổ sung.
Suy tuyến cận giáp là một tình trạng mãn tính, do đó, điều trị và thay đổi chế độ ăn sẽ phải được duy trì trong suốt cuộc đời. Đa số bệnh nhân có thể kiểm soát được các triệu chứng bằng việc điều trị liên tục kéo dài.
