Lưỡi - Kiểm tra hệ tiêu hóa chỉ bằng 1 chiếc thìa

Phương pháp kiểm tra nội tạng rất đơn giản, dễ thực hiện và có thể làm ngay tại nhà. Phương pháp này sẽ cho ra kết quả chỉ sau 60 giây.

Lưỡi và nước bọt là nơi đầu tiên phải tiếp xúc với thực phẩm bẩn và môi trường sống ô nhiễm hàng ngày. Thế nên cách tốt nhất để kiểm tra nội tạng có tốt hay không thì phải kiểm tra lưỡi và nước bọt. Chúng rất dễ bị bệnh, nhưng làm cách nào để kiểm tra sức khỏe của hệ tiêu hóa?

Kiểm tra nước bọt - dịch tiết trực tiếp từ nội tạng! Nó phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của từng cơ quan tiêu hóa. Những chất trong nước bọt lúc phản ứng với kim loại sẽ biến đổi màu sắc. Các thầy thuốc Trung Quốc thường đặt một chiếc thìa kim loại vào lưỡi bệnh nhân và quan sát sự biến đổi của màu sắc nước bọt, từ đó đưa ra chẩn đoán bệnh tật. Phương pháp y học cổ truyền này tương đối chính xác và đã được những chuyên gia ở Đại học Missouri (Mỹ) ứng dụng để tạo thành những phần mềm chẩn đoán bệnh.

Bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này tại nhà để hiểu rõ hơn về sức khỏe của chính mình, từ đó hỗ trợ bạn điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho hợp lý hơn.

Cách tự kiểm tra hệ tiêu hóa tại nhà bằng thìa kim loại

Chuẩn bị: Một chiếc thìa nhôm hay inox sạch, kích cỡ bình thường, có độ bầu đủ để áp vừa vặn vào lưỡi của bạn.

Ví dụ về một chiếc thìa phù hợp cho phương pháp kiểm tra hệ tiêu hóa tại nhà.

Sau khi ăn tối và súc miệng sạch, hãy làm theo những bước thao tác sau:

Lưu ý: Để kiểm tra đúng nhất, bạn nên để thìa ngay sát bóng đèn, hoặc nơi nào có nguồn sáng mạnh và rõ ràng.

Nếu nước bọt trên thìa không đổi màu (vẫn màu trong suốt), thì nội tạng của bạn đang bình thường đấy. Thế nhưng nếu chúng đổi sang 4 sắc màu ở trên, hãy tìm hiểu nguyên nhân cũng như gặp bác sĩ:

Nếu thìa nước bọt chuyển tím hoặc cam, bạn có thể khắc phục bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống của mình. Hãy giảm những món ăn giàu mỡ, đạm và tăng cường rau xanh để giảm nồng độ cholesterol xấu trong cơ thể. Điều này sẽ khiến máu tuần hoàn tốt hơn, phòng chống những bệnh về tim mạch.

Với những người có thìa nước bọt chuyển cam hay vàng cam, bạn rõ ràng cần uống nước nhiều hơn, làm thận hoạt động trơn tru hơn. Bên cạnh đó, nếu thìa tím và cam còn có liên quan tới một vài chứng nhiễm độc kim loại. Vì vậy hãy sắp xếp ngay một buổi khám bệnh có siêu âm, thử máu và nội soi nếu cần để sớm phát hiện bệnh ở hệ tiêu hóa bạn nhé!

Còn Người có thìa trắng hay vàng nhạt, vàng be thường mắc những bệnh liên quan tới vi khuẩn. Nên việc đi khám tổng quát vào lúc đó sẽ giúp bạn phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.