Tuyến yên - Phái đẹp làm gì khi tuyến yên suy yếu?
Tuyến yên chi phối hoạt động của nhiều tuyến khác
Tuyến yên giúp gì cho phái đẹp?
Chịu sự quản lý trực tiếp từ vùng dưới đồi, tuyến yên nặng chỉ khoảng từ 0,5-0,7 gam nhưng lại là cơ quan rất nhạy cảm và tinh tế vô cùng. Tuyến yên được chia làm 3 thùy, bao gồm: thùy trước, thùy giữa, thùy sau.
Thùy trước lớn nhất và tiết ra hormone kích thích sinh trưởng (GH) mà nếu thiếu nó sẽ không phát triển chiều cao được, trái lại, nếu dư thừa sẽ bị to đầu chi. Kế tiếp là hormone kích thích tuyến giáp (TSH), hormone kích thích tuyến thượng thận (ACTH). Thùy trước còn tiết ra loại hormone kích nang tố (FSH ) kích thích bao noãn phát triển, làm gia tăng trọng lượng buồng trứng, nhưng nếu thiếu FSH, phụ nữ sẽ bị rối loạn kinh nguyệt. Các hormone kích hoàng tố (LH) cũng được tiết ra ở đây, thúc đẩy trứng chín và rụng, tạo thể vàng. Bên cạnh đó, còn có hormone kích nhũ tố (LTH) kích thích sản xuất sữa và làm tuyến vú tiến triển……....
Thùy giữa nhỏ hơn, tiết hormone MSH làm gia tăng sự tổng hợp và phân bố sắc tố da. Vì thế rối loạn chức năng tuyến yên sẽ làm quá trình phân bố sắc tố sẽ không bình thường.
Thùy sau tiết ra hai loại hormone chính là Oxytoxin kích thích bài xuất sữa, tăng cường co bóp tử cung lúc sinh và vasopresin kích thích sự tái hấp thu nước ở ống thận.
Không chỉ chi phối sự hoạt động của nhiều tuyến khác, tuyến yên còn biết “lắng nghe” các phản hồi từ buồng trứng. Chính cơ chế hồi chỉnh này đã giúp hài hòa nội tiết 1 cách diệu kỳ để cơ thể có thể vận hành bền bỉ nhiều chục năm...
Khi tuyến yên suy yếu
Sau tuổi 40, trọng lượng tuyến yên giảm dần và những chức năng trở nên suy yếu. Khi này, hai “đồng minh” của tuyến yên là vùng hạ đồi não bộ và buồng trứng cũng rơi vào tình trạng tương tự. Cả bộ 3 này đồng loạt bắt đầu có những biểu hiện lão hóa. Những mệnh lệnh xuống buồng trứng và việc hồi chỉnh đều không còn nhịp nhàng như trước, xảy ra sự chệch choạc khiến cơ thể có những đổi thay theo chiều đi xuống.
Tuyến yên giảm tiết ra các hormone gây nên sự sa sút về thể chất lẫn về tinh thần. Một trong những tác động nặng nề nhất đến chất lượng cuộc sống khi tuyến yên suy yếu là làm cho suy giảm thiếu hụt hormone hướng sinh dục FSH. Lúc ấy, nữ giới có thể bị mãn kinh sớm, tóc dễ gãy rụng, không có kinh trở lại hoặc kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, khô âm đạo, đau khi giao hợp....
Bên cạnh đó, tuyến yên trục trặc còn làm cho da khô, da nhăn, ảnh hưởng đến các tuyến giáp, tuyến thượng thận làm cơ thể chậm chạp, tăng hay sụt cân, mệt nhiều hay tăng huyết áp, thiếu máu, trầm cảm hay rối loạn tâm thần...
Giúp tuyến yên duy trì tốt hoạt động
Như 1 sự tất yếu, tuyến yên sẽ giảm dần hoạt động khi cơ thể bước vào độ tuổi trung niên. Đối với nữ giới, sự suy giảm toàn bộ sức khỏe thời kỳ này, nhiều bệnh lý xuất hiện dồn dập mà các chuyên gia thường gọi là “giai đoạn bão tố” phần lớn có nguyên do từ tuyến yên.
Có rất nhiều cách để tuyến yên hoạt động chu đáo trở lại. Đó là bạn nên ăn uống kỹ lưỡng, giảm đường - mỡ - muối, tăng cường chất xơ, rau quả. Đó là tập luyện, vận động tích cực, tập thở sâu, làm việc và nghỉ ngơi 1 cách hợp lý. Đó còn là thái độ sống vui sống khỏe trước dòng chảy của cuộc sống v.v...
Ngoài ra, hiện nay trên thế giới, thảo dược thiên nhiên đang được tin dùng để bồi bổ cơ thể suy yếu. Trong đó, nổi bật là thảo dược Lepidium Meyenii với thành phần gồm những dưỡng chất quý giúp cho tuyến yên cả về não bộ và buồng trứng duy trì tốt hoạt động trở lại.
