Xương - Phương pháp chữa trị đau lưng đơn giản và hiệu quả
Bài thuốc HT chữa trị đau lưng từ ngải cứu
Có thể sử dụng ngải cứu giã lấy nước uống hay sao với rượu, muối trắng giúp giảm đau lưng rất hiệu quả.
Đau lưng do bệnh gai cột sống: Sử dụng 1 nắm lá ngải cứu tươi, rửa sạch, giã nát. Cho vào khoảng 150ml dấm gạo đã được đun nóng trộn cùng lá ngải rồi cho vào 1 miếng vải mỏng, buộc kín. Sử dụng túi thuốc trên xoa dọc theo sống lưng trong khoảng tầm 15 phút. Khi thuốc đã nguội bạn có thể làm nóng lại và tiếp tục xoa cho đến khi nào cảm thấy thoải mái thì thôi. Cách này nên áp dụng vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ có giấc ngủ ngon sau đó và cảm thấy vô cùng dễ chịu vào sáng hôm sau. Bạn có thể thực hiện cách này trong vòng khoảng 15 ngày. Nếu chưa có kết quả như mong muốn thì có thể duy trì trong khoảng 3 - 5 tháng để có thể chữa trị bệnh dứt điểm.
Đau thần kinh tọa: Giã nát 300g lá ngải, trộn thêm với 2 thìa mật ong, vắt lấy nước uống vào buổi trưa và chiều. Uống nước ngải cứu mật ong này trong vòng khoảng 1 - 2 tuần sẽ mang lại kết quả tốt.
Đau thắt lưng: Sử dụng lá ngải và muối trắng rang nóng rồi cho vào túi vải nóng chườm lên vùng lưng bị đau vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Bạn có thẻ làm nóng lại thuốc khi đã bị nguội và tiếp tục chườm lên lưng, thêm 2 - 3 lần nữa. Nếu thuốc quá nóng thì bạn có thể đắp thêm một lớp vải lên lưng để tránh bị bỏng.
Đau lưng ở bà bầu: Bạn có thể áp dụng công thức như chữa trị đau thắt lưng chườm vào vùng bị đau cho bà bầu cũng sẽ rất dễ chịu.
Bài thuốc HT chữa trị đau lưng từ gừng
.jpg)
Gừng không những được sử dụng làm gia vị mà còn là một vị thuốc rất tốt cho sức khỏe con người.
Đau lưng do thần kinh và thoái hóa khớp: Giã nát 20g gừng tươi và 15g hành củ, sau đó đem trộn thêm với 30g bột mì trong chảo cho lên bếp đảo đều tay cho nóng già rồi lấy ra đắp lên chỗ đau, sử dụng băng vải cố định lại. Bạn có thể để thuốc trong nhiều giờ và cần được thay mới hàng ngày.
Đau lưng do mang thai: Cho gừng tươi đập dập vào lọ ngâm cùng với rượu trắng trong 3 ngày rồi lấy ra xoa bóp vùng lưng bị đau nhức. Nếu có thời gian thì bạn nên ngâm rượu gừng càng lâu càng tốt nhé, hiệu quả sẽ cao hơn khi sử dụng rượu tốt ngâm gừng trong thời gian dài. Rượu gừng sẽ giúp xua tan đi những cơn đau mỏi lưng giúp các mẹ ngủ ngon hơn.
Đau lưng, đau vai do lao động nặng: Sau một ngày làm việc nặng nhọc, lưng vai sẽ bị đau mỏi, khi đó bạn lấy nước gừng tươi trộn cùng ít muối và dấm ăn. Sư dụng khăn sạch thấm hỗn hợp nước gừng lên chỗ đau. Hỗn hợp này sẽ giúp cơ bắp giãn nở, thoải mái, lưu thông máu và giảm đau rất hiệu quả.
Bài thuốc HT chữa trị đau lưng từ đinh lăng
.jpg)
Không những là một loại cây cảnh, thân và cành đinh lăng còn giúp giảm đau lưng, mỏi gối rất tốt.
HT điều trị đau lưng, mỏi gối (tê thấp): Lấy 20 - 30g thân hay cành cây đinh lăng sắc với nước uống 3 lần trong ngày. Bạn cũng có thể kết hợp cả cây trinh nữ, cúc tần và cam thảo dây để sắc uống sẽ mang lại hiệu quả cao hơn
Bài thuốc HT chữa trị đau lưng từ lá lốt
.png)
Các bộ phận của cây lá lốt đều rất tốt đối với bệnh xương khớp.
Đau lưng đơn thuần: Lấy 1 nắm lá lốt, ngải cứu, hy thiêm thảo cho vào cối giã nát, chưng cho nóng rồi đắp trực tiếp lên chỗ đau ngày 2 lần. Bài thuốc này mang lại hiệu quả rất nhanh. Làm vài ngày cho đến khi không còn cảm giác đau mỏi nữa.
Đau nhức lưng, xương khi trở trời: Làm món thịt bò xào lá lốt như sau: Chuẩn bị 100g thịt bò và 50 - 70g lá lốt. Thịt bò ướp gia vị xào chín tái rồi thái lá lốt bỏ vào đảo đều vài phút là có thể sử dụng được. Ăn kèm với cơm rất ngon và có tác dụng khá tốt với người bị đau lưng. Bên cạnh đó thì món thịt bò xào lá lốt này còn rất bổ máu. Bạn nên ăn từ 2 - 3 lần/ tuần.
Đau nhức xương khớp: 30g lá lốt, và những loại rễ cây vòi vòi, cỏ xước, bưởi bung mỗi loại 30g (sử dụng rễ tươi). Đem các rễ cây trên thái mỏng, sao vàng rồi cho khoảng 600ml nước vào sắc cạn còn 200ml là được. Sử dụng thuốc trong ngày chia làm 3 lần để uống sau mỗi bữa ăn. Sử dụng liên tục trong vòng 7 ngày bạn sẽ thấy không bị những cơn đau xương khớp hành hạ nữa.
