Rau củ quả
Tác dụng của trái quýt
Quýt - vị thuốc thông dụng của gia đình
Tác dụng của cây chó đẻ răng cưa
Diệp Hạ Châu hay còn gọi là chó đẻ cưa là một loại cây thảo cao từ 10-40cm, có màu lục, lá mọc so le xếp thành 2 dải đều trên cành trông như 1 lá kép hình lông chim, quả nang hình cầu hơi nhạt, quả mọc phía dưới lá.
Tác dụng của đậu bắp
Trong các loại rau ăn có rất nhiều loại vừa là rau vừa là 1 vị thuốc thông dụng trong đời sống. Đậu bắp là 1 trong số đó. Các thành phần dinh dưỡng trong đậu bắp đều cao hơn các loại rau quả củ nói chung, đặc biệt là các vi chất như: canxi, kali, vitamin B6, ma giê,..
Tác dụng của củ gừng
Từ xa xưa ông bà ta đã biết kết hợp các loại thuốc trong ẩm thực thành những món ăn rất là ngon và quen thuộc như gà hấp tỏi, vịt kho gừng,… Chúng ta hãy tìm hiểu về công dụng của gừng.
Công dụng từ sữa gạo
Trong các loại lương thực thì gạo là ngũ cốc không thể thiếu, nó chứa rất nhiều dinh dưỡng
Tác dụng của rau ngót
Cây rau ngót hay còn gọi là cây bồ ngót. Đây là loại cây có nhiều công dụng trong cuộc sống, không chỉ là một món ăn thông thường, rau ngót có rất nhiều vị thuốc; đặc biệt có lợi cho sức khoẻ của con người.
Cà chua
Trong các loại rau quả thì cà chua là loại trái cây được dùng làm thực phẩm rất phổ biến và được ưa chuộng trên khắp thế giới, trong cà chua có rất nhiều vitamin và chất khoáng nên có giá trị dinh dưỡng cao giúp bảo vệ con người trước những nguy cơ bệnh tật giúp phòng chống ung thư và đặc biệt là làm đẹp da.
RAU RĂM
Rau răm là một loại gia vị mà thiếu nó thì món ăn của chúng ta sẽ không còn hấp dẫn như trong các món gỏi, hột vịt lộn chấm muối tiêu chanh, các món óc…
Cây rau má lá rau muống
Câu rau má lá rau muống chữa lỵ, tiêu chảy, đại tiện ra máu, thủy thũng, viêm tai, viêm họng, mụn nhọt, sưng vú, viêm gan, vàng da... Đặc biệt có thể chống lại tình trạng bị nhiễm chất phóng xạ ở các nhà máy hạt nhân.
Trinh nữ hoàng cung
Trinh nữ hoàng cung chữa được các bệnh như: u xơ tử cung, u tiền liệt tuyến. Tốt nhất nên kết hợp với nghệ để có tác dụng cao nhất, giống như bên tây y thì các bác sĩ thường cho thuốc kháng sinh và thuốc kháng viêm đi chung với nhau.
Hiểu biết về mật ong và sữa ong chúa
Mật ong là 1 loại thực phẩm đồng thời là thuốc rất phổ biến đặc biệt là sữa ong chúa. Mặc dù quý hiếm nhưng nhiều người vẫn tìm mua do những công dụng đặc biệt của nó.
Những điều cần biết về 10 loại vitamin mà chúng ta thường ăn hằng ngày
Chúng ta phải cần vitamin để có một sức khỏe tốt. Vì thiếu vitamin, cơ thể phát bệnh! Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng của những loại vitamin cũng như thực phẩm nào có chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể.
8 cách giúp giữ tươi lâu các loại rau củ quả
Nếu bạn muốn một bữa ăn trong gia đình mình thật tươi ngon, thì bạn cần phải biết cách bảo quản các loại rau củ quả. Nào cùng xem qua các bạn nhé:
Tiểu đường, gút, tim mạch không còn phải lo nhờ loại hạt này
Rất có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường, bệnh gút, mất ngủ kinh niên... nên đỗ xanh được nhiều người coi là “thần dược” giá rẻ, luôn có sẵn trong nhà.
Công dụng thần kì của vỏ chuối
Ăn chuối bỏ vỏ là thói quen của hầu hết mọi người, thế nhưng bạn có biết điều tuyệt vời nhất của quả chuối phần lớn nằm ở vỏ. Từ nay nếu biết đến công dụng của vỏ chuối thì hãy tận dụng từng vỏ chuối sau khi ăn nhé.
Đừng bỏ vỏ của 6 loại trái cây dưới đây
Hầu như mọi người đều gọt bỏ vỏ của những trái cây dưới đây, nhưng ít ai biết rằng vỏ như cam, chanh, dưa hấu, táo... lại có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
