Khoang miệng - Muốn khử hôi miệng và trắng răng còn hơn kem đánh răng, hãy thử cách sau
Súc miệng bằng dầu ăn chính là một phương thuốc cổ truyền mà không phải ai cũng biết, bao gồm các loại dầu tự nhiên hỗ trợ làm sạch răng và nướu, đồng thời sẽ loại bỏ hết mọi vi khuẩn đang hiện diện trong miệng. Nó sẽ làm trắng răng tự nhiên và tăng cường sức khỏe của nướu.
Một số người đã từng áp dụng phương pháp này cho biết rằng ngoài việc trị chứng hôi miệng và làm răng chắc khỏe, những loại dầu ăn này còn hỗ trợ cải thiện tình trạng da, trị viêm khớp, hen suyễn, sự mất cân bằng hóc-môn, triệu chứng viêm nhiễm, bệnh gan... Trước hết, sức khỏe răng miệng của bạn sẽ được cải thiện, răng và nướu bớt nhạy cảm, răng cũng trắng hơn.
Nụ cười và hơi thở là của bạn, đừng để mất duyên.
Súc miệng bằng dầu ăn như thế nào?
Bạn chỉ cần lấy 2 muỗng cà phê dầu thực vật (dầu dừa, dầu mè hay dầu ô liu) ngậm vào miệng, súc trong vòng 20 phút. Rồi nhổ ra và súc lại bằng nước sạch.
Cách này tốt nhất nên thực hiện vào buổi sáng, trước lúc ăn uống bất cứ thứ gì. Bạn cũng có thể súc miệng bằng dầu thực vật ngay trước mỗi bữa ăn để phòng ngừa các căn bệnh răng miệng nghiêm trọng hơn như tim mạch, tiểu đường giảm trí nhớ...
Dầu dừa có tác dụng chẳng khác gì kem đánh răng hạng sang.
Việc ngậm súc đủ 20 phút là vô cùng quan trọng, do đây là khoảng thời gian cần thiết để làm sạch mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn. Lúc bạn nhổ ra, dầu phải đặc sánh hơn lúc ngậm vào.
Nên nhổ vào túi rác thay vì vào bồn rửa mặt, vì sẽ làm tắc nghẽn bồn nước. Bạn cũng không được nuốt dầu do nó đầy vi khuẩn, độc tố và mủ. Sau khi nhổ ra, bạn súc miệng sạch lại với nước ấm. Cuối cùng, hãy đánh răng.
Hãy chăm chỉ mỗi ngày, rồi bạn sẽ nó nụ cười như tiên nữ và hơi thở thơm tho.
Tất nhiên, ban đầu bạn có thể sẽ cảm thấy hơi khó chịu khi ngậm 2 thìa dầu trong miệng, nhưng từ từ bạn sẽ quen thôi. Miệng của bạn chắc chắn sẽ sạch hơn, tươi mát và thơm tho hơn sau mỗi lần súc bằng dầu. Chỉ liên tục 1 tuần, nụ cười của bạn sẽ trắng sáng hơn rõ nét và mọi người cũng không còn tránh xa mỗi khi bạn mở miệng nữa ^^.