Táo, hồng, chuối, sữa chua, măng cụt, thịt, đường, cafe là những thực phẩm không nên ăn vào ban đêm. Tại sao lại như vậy thì chúng ta hãy cùng xem một đoạn Clip sau nhé:

 



Tags

Giấc ngủ

Não trung gian

Tiểu não

Đại não

Trụ não

Dây thần kinh

Tủy sống

Não bộ (bao quát)